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夏休みに見つけた本


8月になりました。蝉の声が聞こえ、雷雨があったり、夏らしい。熱中症予防に、スイカがいいらしいです。きゅうりも、水分取れますね。休みの日に、テモテさんはうつの本で、食べもので、うつが治る、お医者さんの本を見つけて来ました。それには、お肉と鉄分、タンパク質をちゃんと摂ることが大事だとか。そのお医者さんは、食べ物の研究で、たくさんの、うつの方々治った実証をされておられたようです。その本には、マンガ欄もあり、楽しく読めるようにも工夫がされていました。我々がそうなのではなく、ちょっとそういう方面の勉強をしているところでして。H

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